
Voici le compte-rendu de la semaine 2!! Suivez bien … y’a une méga chute à la fin ! Mouahahahah !! :-/
La semaine précédente était dure mais c’est normal … c’est le début. Me suis bien reposée le week-end donc c’est ultra motivée que j’attaque ce lundi …
Lundi 3 août ... Elliptique: 30 min - 5,200km - niveau 3! On démarre doucement. TBC du lundi … R.A.S
Mardi 4 août ... Elliptique: 30 min - 5,300km - niveau 3! Pas de TBC aujourd’hui : repos
Mercredi 5 août ... Elliptique : 30 min -...
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